Archive for the ‘Tubuh Sehat’ Category

Manfaat Daun Sirsak

sirsakijo

Selama ini banyak orang yang memanfaatkan sirsak hanya dimakan daging buahnya saja. Tetapi ternyata daun buah sirsak juga mempunyai khasiat yang tak kalah hebatnya. Salah satunya adalah membantu pengobatan penyakit kanker.

Dampak Penggunaan Gula

gula

Siapa sih yang tidak suka manis-manis? Bahkan ada beberapa orang dewasa yang sangat suka dengan yang manis-manis seperti halnya anak kecil. Tetapi gula sama sekali tidak manis buat kesehatan, bahkan bisa menyebabkan kecanduan. Kalau sudah kecanduan berbagai penyakit bahaya pasti menghadang. Nancy Appleton, PhD dalam bukunya Lick The Sugar Habit, memaparkan 76 jenis penyakit yang [...]

Puasa dan Olahraga

yoga puasa rs

Olahraga di saat puasa? apa mungkin dilakukan sementara seharian tidak makan dan minum? Mungkin seperti itulah tanggapan beberapa orang jika berdiskusi masalah olahraga ketika sedang berpuasa. Padahal olahraga tetap penting walaupun sedang berpuasa, agar kondisi tubuh kita juga tetap bugar dan tidak lemas ketika sedang puasa.

Macam-Macam Alergi

sneeze

Alergi adalah reaksi sistem imunitas tubuh manusia terhadap benda-benda yang pada umumnya tidak menimbulkan bahaya bagi orang lain. Alergi Seafood: konsumsi ikan, udang, tiram, dan jenis-jenis makanan laut lainnya dapat menyebabkan gejala alergi ysng parah, yaitu anafilaktik. Memasak makanan tidak aka mengurangi efek reaksi alergi.

Obat Flu: Antibiotik atau Sup?

antibiotik-RS-300x175

Ada anggapan bahwa makan sup ayam hangat bisa membantu kita sembuh dari demam dan flu. Faktanya sup ayam dan minuman hangat hanya membantu mengencerkan lendir di hidung. Ini akan membuat kita lebih mudah bernapas, merasa lebih nyaman dan mudah beristirahat. Sehingga proses penyembuhan pun menjadi lebih cepat.