INSPIRASI HIDUP SEHAT
Merubah Hidup Menjadi Lebih Sehat
Temukan Inspirasi Hidup Sehatmu Di Sini
Artikel Terbaru
Gaya Hidup
Perhatikan Aturan Berenang saat New Normal
Kolam renang sudah kembali dibuka untuk umum, tapi jangan asal main nyemplung dulu, ya! Ada baiknya, kamu ketahui terlebih dahulu aturan berenang di masa new
Yuk, Jaga Daya Tahan Tubuh Anak saat New Normal
Daya tahan tubuh anak belum terbentuk dengan sempurna. Sistem kekebalan tubuh si kecil harus terus beradaptasi agar menjadi lebih kuat. Oleh karena itu, agar tidak
Beberapa Perawatan yang Sebaiknya Dilakukan Setelah Melakukan Waxing
Bagi sebagian perempuan mencukur rambut halus (hair removal) sudah menjadi ritual penting untuk menjaga penampilan. Salah satu cara yang bisa dilakukan adalah dengan melakukan waxing
Kesehatan
Jaga Daya Tahan Tubuh dengan 5 Makanan Berikut!
Menerapkan pola hidup sehat merupakan hal wajin di saat seperti ini. Selain mengonsumsi vitamin dan minuman sehat seperti jahe. Kamu juga perlu mengonsumsi makanan sehat
Stres Bisa Picu Menurunnya Daya Tahan Tubuh
Cemas atau stres bisa pengaruhi daya tahan tubuh menurun, sehingga sangat rentan terhadap penyakit termasuk terinfeksi virus. Dalam kondisi new normal ini, kamu harus selalu
Mengatur Pola Diet Ideal
Demi mendapatkan bentuk tubuh ideal banyak orang mati-matian mencoba aneka metode pelangsingn tubuh, termasuk yang ekstrem sekalipun. Tak peduli seberapa mahal nominal yang harus dikeluarkan,
Dapur
Cara Buat Kimchi Sawi Putih Rumahan, Enak dan Sederhana
Bahan: 800 gr sawi putih, cuci bersih lalu potong-potong 200 gr wortel, potong korek 150 gr bawang bombay 30 gr bawang putih 3 sdm cabai
Gulai Jantung Pisang Pedas Gurih
Bahan: 1 buah jantung pisang 2 lembar daun salam 2 lembar daun jeruk 2 cm jahe, memarkan 3 cm lengkuas, memarkan 250 ml santan kelapa
Resep Beef Teriyaki Ala Resto Cepat Saji
Bahan: 500 gr gading sapi potong tipis-tipis 100 gr bawang bombay, iris memanjang 3 buah bawang putih, iris halus 1 sdt minyak wijen Minyak goreng