INSPIRASI HIDUP SEHAT
Merubah Hidup Menjadi Lebih Sehat
Temukan Inspirasi Hidup Sehatmu Di Sini
Artikel Terbaru
Gaya Hidup
Tips Bihun Tidak Hancur atau Menggumpal saat Dimasak
Meski terbilang sangat mudah untuk membuat sajian berbahan dasar bihun, tetapi jika diolah dengan cara yang salah, bihun bisa menjadi hancur atau menggumpal. Untuk mengatasi
Ketahui Sederet Sayuran yang Sebaiknya Tak Perlu Dikupas Saat Diolah
Tahu tidak, ternyata tidak semua jenis sayuran harus dikupas kulitnya, lho! Justru sederet sayuran berikut ini lebih disarankan untuk tidak dikupas kulitnya dan bisa langsung
Begini Cara Pilih Pisang yang Tepat Sebelum Membelinya!
Mengonsumsi pisang bisa menjadi alternatif untuk terus memenuhi kebutuhan vitamin sehari-hari bagi tubuh. Pisang memiliki kandungan zat bernama TNF atau Tumor Necrosis Factor. Kandungan zat
Kesehatan
Atasi GERD dengan Makanan Berikut!
GERD atau gastroesophageal reflux disease merupakan gangguan kesehatan yang cukup sering menyerang orang dewasa. Penyakit yang menyerang organ lambung ini dapat menimbulkan nyeri ulu hati
Keuntungan Minum Air Gula Bagi Tubuh
Ternyata air gula memiliki efek mengejutkan untuk kesehatan, lho! Selain sebagai sumber energi, nyatanya air gula juga bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Kamu bisa coba mengonsumsi
Ternyata Makan Pakai Tangan Punya Beberapa Manfaat, Lho!
Rasanya makan akan terasa lebih nikmat jika pakai tangan, ya. Jika kamu memiliki kebiasaan makan menggunakan tangan, sebaiknya patut berbahagia, sebab makan pakai tangan ternyata
Dapur
Resep Mudah Tumis Tahu Teriyaki
Bahan: 3 buah tahu putih, potong dadu, goreng hingga berkulit 100 gr jamur kuping, rendam di air hangat hingga lunak, potong-potong 1 buah bawang bombai
Pasta with Hazelnuts and Pumpkin Sauce
Bahan: 1 cup labu kuning kukus/rebus yang sudah dihaluskan 6 ons pasta (jenis sesuai selera) 2 sdm minyak goreng baik SunCo 2 sdm bawang merah
Resep Vegan Nugget, Pengganti Daging
Bahan: Minyak goreng baik SunCo, secukupnya 75 gr bawang bombai, cincang 2 siung bawang putih, cincang 300 gr jamur tiram, cincang kasar 1 sdt gula