Asupan makanan berpengaruh besar pada kesehatan. Tidak hanya pengolahannya, tapi kombinasi makanan juga harus tepat. Untuk itu perhatikan beberapa cara mudah berikut ini agar hidup
Meski kurang digemari oleh kebanyakan orang, tapi kamu harus tau kalau sayuran yang satu ini memiliki kadungan gizi dan nutrisi yang sangat baik untuk tubuh.
Menerapkan pola hidup sehat merupakan hal wajin di saat seperti ini. Selain mengonsumsi vitamin dan minuman sehat seperti jahe. Kamu juga perlu mengonsumsi makanan sehat
Cemas atau stres bisa pengaruhi daya tahan tubuh menurun, sehingga sangat rentan terhadap penyakit termasuk terinfeksi virus. Dalam kondisi new normal ini, kamu harus selalu
Demi mendapatkan bentuk tubuh ideal banyak orang mati-matian mencoba aneka metode pelangsingn tubuh, termasuk yang ekstrem sekalipun. Tak peduli seberapa mahal nominal yang harus dikeluarkan,
Jika ada yang menawarkan mekanisme penurunan berat badan dalam waktu singkat dengan hasil cepat sebaiknya abaikan saja. Karena hal tersebut sama sekali tidak benar, apalagi